Свекольная диета для похудения. 2 дня -2 кг

Свекольная диета для похудения. 2 дня -2 кг
Моно диета только на одной красной свекле.

Метод заключается в том, что на протяжении 2 дней человек употребляет в пищу исключительно свеклу. В день можно употребить не более чем 2 кг продукта, дабы не было непредсказуемой реакции со стороны организма. Все количество свеклы, определенное для однодневного приема, делят примерно на 6 или же 7 одинаковых долей и кушают через одинаковые промежутки времени.

При такой диете корнеплод варят или же пекут в духовке, после этого натирают на терке или же режут на мелкие кубики и съедают. По желанию, возможно, заправить растительным маслом, а соль нежелательна вообще. В эти дни нужно пить как можно больше всевозможных жидкостей, избегая газированных и сладких напитков. Подходят для сопровождения диеты столовая или же минеральная вода, зеленый чай, а еще свежие овощные соки. Всего воды должно быть выпито от полутора до 2 л. Самый малый вес, какой можно скинуть за эти 2 дня – 1 кг. Хотя это при очень и очень зашлакованном организме, практически постоянно на много больше. При вторичном применении диеты, возможно отрегулировать свой вес так, как это необходимо.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ