Диета на свекле и морковке

Диета на свекле и морковкеМорковная диета для быстрого похудения.

Порой бывает, что одна свекла «очень тяжело ложиться» на наш желудок. В таком случае, в качестве разбавителя на помощь приходит морковь. Эти два корнеплода варят перетеряют на терке и делают салат. Точно также этот салат можно заправить растительным маслом, но соль в данном случаи просто противопоказана. Просто соль сама по себе задерживает жидкость в организме, а при похудении это очень плохо.

Общее количество салата нам понадобиться примерно 2 килограмма. Также, очень хорошо будет, если вы еще будете к дополнению этого салата пить сок из морковки. Также можно употреблять и свекольный сок, но тут нужно быть осторожным, дабы не навредить нашему желудку.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ