Правила интимной гигиены

Правила интимной гигиеныГигиена интимных частей тела — это такая тема, о которой зачастую умалчивают. А это может привести к непредсказуемым последствиям. Поэтому необходимо рассмотреть некоторые правила гигиены интимных мест.

Подмываться необходимо лишь теплой водой или специальными средствами с пометкой \»для интимной гигиены\», но, ни в коем случае не использовать туалетное мыло. Так как мыло может нарушить кислотный баланс среды влагалища, и это создаст благоприятные условия для размножения лактобактерий. Подмывание нужно проводить только чисто вымытыми руками и не менее двух раз в сутки.

Направление движения рук должно быть только спереди и назад. В противном случае можно занести инфекцию во влагалище, что чревато последствиями. Кстати после того, как сходили в туалет, туалетную бумагу нужно использовать по тому же принципу. А вот после мытья интимные места нужно не вытирать, а только аккуратно промокать, дабы не повредить деликатную кожу.

Анальное отверстие рекомендуется вымывать простым мылом, что обеспечит должный уход. Полотенце для вытирания должно быть достаточно мягким и иметь только одного хозяина.

Во время месячных нельзя купаться в открытых водоемах или общественных бассейнах. Ванну также желательно не принимать. Половые контакты не запрещены, но и не рекомендованы. Прокладки в это время нужно менять регулярно и не менее пяти раз в сутки.

При использовании тампонов следует помнить, что их менять нужно как минимум раз в два часа, а при необходимости и чаще.

Ежедневные прокладки тоже не следует использовать регулярно, так как на это нет причин. Ежедневные выделения у женщин — это нормально. Если же выделения беспокоят женщину, то надо обратиться с этой проблемой к гинекологу.

Всевозможные спринцевания нельзя делать без назначения врача, так как они могут больше навредить, чем помочь.

Многим кажется, что нет смысла уделять такое количество внимания очевидным вещам.

Но следует знать, что маточная полость должна быть стерильной, ведь в ней будет зарождаться и развиваться будущий ребенок. Нельзя, чтобы ему навредили всевозможные вирусы или бактерии.

Так как выход из влагалища и анального отверстия расположены совсем рядом, то естественно нужно следить за их чистотой, чтобы вредоносные бактерии не попадали во влагалище.

А во время месячных, влагалище и матка очень беззащитны перед попаданием вредных бактерий, так как пробка из слизи, закрывающая туда вход, в этот период отсутствует.

Не только пробка из слизи защищает внутренние половые органы женщины, но и бактерии, живущие внутри. В норме девяносто процентов микрофлоры составляют лактобактерии. Поэтому среда во влагалище является кислой, что позволяет не допустить размножения болезнетворных микробов. При изменении кислой среды на щелочную появляется вероятность того, что лактобактерий станет мало, и им на смену придут вредные микробы. В таком случае гинеколог поставит диагноз — дисбактериоз.

В основном кислотный баланс во влагалище может нарушиться из-за того, что во время подмывания мылом туда попадает пена. При одноразовом попадании ничего страшного не произойдет. Но если такое происходит регулярно, то может начаться воспалительный процесс.

От возраста зависит и уровень самозащиты половых органов. то есть девушки, еще не достигшие половой зрелости и женщины, у которых наступила менопауза являются самыми беззащитными перед вредоносными бактериями. Поэтому в такие периоды жизни отношение к интимной гигиене должно быть внимательным.

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. У меня в сумке всегда антисептик, первейшее средство для интимной гигиенты, обеспечивает профилактику венерических заболеваний, для меня незаменимо. Я в себе уверена, и моюсь каждый день, а вот партнеры иногда попадаются явно ненадежные, и приходится думать за них, даже презервативы иногда сама таскаю, но чаще все таки использую антисептик, причем настоящий, а не какой-нибудь косметический препарат вроде веромистина 🙂

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ