Профилактика появления первых морщин

Профилактика появления первых морщинРано или поздно, но с появлением морщин столкнется, к сожалению, каждый. Люди всегда старели и будут стареть. Несмотря на страстное желание вечно оставаться молодыми, особо рассчитывать на это не приходится.

Каковы же причины возникновения морщин и факторы, имеющие наиважнейшее значение? Прежде всего стоит обратить внимание на тип кожи. У людей с толстой кожей морщин может не быть довольно долго. Тонкокожим повезло куда меньше. Зачастую первые морщинки появляются уже в 18-летнем возрасте. Причиной, как правило, служит частое сокращение мышц лица: виной тому нередко становится привычка морщить нос или лоб во время смеха. В данном случае речь идет о так называемых мимических морщинах.

Что касается настоящих морщин, то их появление стоит ожидать после 20-ти лет. Морщины сосредоточенности на лбу и морщинки на верхних веках (как следствие близорукости) — яркий тому пример.

К 30-ти годам ситуация ухудшается еще больше: морщины видны даже возле щек и заметно удлиняются. Носогубные складки становятся более глубокими и отчетливыми. Лицо от этого выглядит грустным, а старение — более заметным.

Что же может повлиять на появление преждевременных морщин? Иногда это просто врожденная предрасположенность, но в большинстве случаев куда важнее наши поступки и отношение к себе. Чрезмерный загар, курение, резкое похудение, неумелое использование косметических средств, нехватка сна — все это, конечно же, не проходит бесследно. Мыло, тоники, отбеливающие средства делают нашу кожу сухой. Она шелушится, пересыхает и первые морщины не заставят себя ждать.

В некоторых случаях возникновение морщин может быть связано с недостаточным развитием мышц лица. Массаж лица на регулярной основе несколько раз в неделю исправит ситуацию.

Самое же главное — соблюдать элементарную гигиену. Кожа всегда должна быть чистой. Косметические средства стоит подбирать тщательно и только в зависимости от типа кожи. Не забывайте пить больше жидкости. Старайтесь не расстраиваться по пустякам: хорошее настроение на руку не только коже, но и всему организму. А вот раздражение, гнев и страх вызывают спазмы сосудов, способствующие возникновению морщин.

Профилактикой появления нежелательных складочек следует заняться еще до 30-летнего возраста. Обратите внимание на гримасы, которые зачастую незаметно входят в привычку. Избавьтесь от них непременно. Питательные маски, солевые процедуры, прогулки, здоровый сон — все это поможет вам еще долго радоваться чудесному цвету лица и отсутствию морщин!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ