Правильное умывание

Правильное умываниеЕжедневно
каждый живущий на земле человек совершает обычную для нас процедуру –
«умывания». Но на самом деле это одна из самых важных процедур для нас, ведь от
того, как мы ее совершим, зависит не только чистота лица, но и здоровье всего
организма.

Кроме того, чтобы очищать и освежать нас, утренняя процедура умывания способна
наполнить наш организм энергией, добавить бодрости и сил. Чтобы этого
достигнуть, следует обязательно мыть уши, а затем их протирать махровым или
любым другим полотенцем. Наша ушная раковина, если на нее внимательно
посмотреть, напоминает силуэт ребенка, который лежит в утробе своей матери.
Согласно древней восточной медицине, на поверхности человеческого уха находятся
большое количество активных точек, которые оказывают большое влияние на всю
энергетику нашего организма. Поэтому следует очень тщательно мыть уши, при этом
массируя их по всей поверхности.
Также нужно мыть шею, потому что вдоль всей шеи расположены сонные артерии.
Когда вы их моете и вытираете, эти процедуру приводят к более активному
переходу в бодрое, активное состояние.
Все это известно с древних времен. Массаж ушных раковин и растирание шеи давно
входят в комплекс тибетской и корейской целительной медицины, которые укрепляют
организм.
Обратите большое внимание на температуру воды. Под воздействием прохладной воды
сосуды начинают сужаться. Это все приводит к замедленному действию сальных и
потовых желез, в результате этого вы можете потерять эластичность своей кожи на
лице. А горячая вода действует наоборот, она расширяет сосуды, правда при
длительном ее воздействии она тоже неблагоприятно действует на вашу кожу.
Полезными считаются контрастные умывания, чередования холодной и горячей воды.
Это просто отличная тренировка для ваших сосудов.
Самое первое, что любящие родители могут сделать для своих маленьких детишек –
это научить их правильно умываться. Это простая привычка, которая должна быть
заложена с самого раннего детства. Она будет способствовать к сохранению
здоровья организма на протяжении всей вашей жизни.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ