Влияние луны на целлюлит

Влияние луны на целлюлитВсем
давно известно, что воздействие луны влияет на состояние человека и его жизнедеятельность,
а, главное, на здоровье. Когда лунный цикл растет, то человек чувствует прилив
бодрости, повышении энергии, происходит более активный обмен веществ в
организме. А когда луна начинает свой уходящий цикл, то организм начинает
успокаиваться.

Также, по фазам луны очень эффектно лечиться целлюлит. Самое главное — это
распределить по фазам ваши антицеллюлитные процедуры, и если все будет
правильно распределено то эффект будет лучше чем обычно. Теперь узнаем, что же
вам нужно делать…
Время активных действий против целлюлита должно совпадать с растущей луной.
Наиболее эффективные результаты можно получить в первые семь дней растущей
луны. Нужно в это время более активно заниматься спортом, различными танцами и
другими физическими упражнениями. С помощью спорта вы быстро сожжете лишний жир
и усилите свой обмен веществ. А для того, чтобы сделать еще быстрее жировой и
водный обмен, увеличьте потребления воды на этой неделе, также полезен будет
зеленый чай.
Вторая лунная фаза для человека, охарактеризована максимальным подъемом энергии
человека. В этом момент человеческий метаболизм достигает своего высшего
уровня. Поэтому на этой неделе нужно заниматься усиленно спортом и употреблять
много воды, но еще надо включить различные диеты и соленые ванны. Самой лучшей
антицеллюлитной диетой является фруктовая и овощная. Также хорошо помогают
соленые ванны: нужно в наполненную ванну добавить около трехсот или пятисот
граммов морской соли или поваренной соли. Нагрейте воду до тридцати восьми
градусов и полежите в ней минут двадцать. Диету нужно держать целую неделю, а
соленую ванну принимать через день, то есть у вас получится принять ванну
четыре раза в неделю. Не забудьте в конце растущей луны уменьшить объем
употребляемой воды к обычному режиму.
При убывающей луне все действия организма успокаивается и, поэтому, при борьбе
с целлюлитом в этот период нужно отредактировать ваши физические нагрузки и
направить их на развитие ваших мышц, которые придадут вашему телу рельеф, это
не даст образоваться растяжкам. Также в этот период лучше делать легкий массаж
и нужно проводить время на свежем воздухе больше обычного.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ